od kropeczki do serduszka

od kropeczki do serduszka

niedziela, 13 grudnia 2015

Wigilia z brzuszkiem,czyli jak nie zwariować z dolegliwościami

Jak cieszyć się świętami mimo odmiennego stanu, który lubi nam robić różne dziwne psikusy w najmniej pożądanym czasie? Oto kilka rad:
Po pierwsze! Nie jedz za dwóch, tylko dla dwóch. Uczucie przepełnionego żołądka na pewno wpłynie negatywnie na Twoje samopoczucie.
Po drugie! Jedz na co masz ochotę wyłączając oczywiście alkohol, pieczone mięso (ciężkostrawne) ,tatara, sery pleśniowe.
Po trzecie! Pij kompot z suszu by strawić jedzenie.
Po czwarte! Do kolacji dołącz jabłko, by zmniejszyć zgagę lub wypij herbatkę na trawienie.
Życzę Wam Mamy, by te święta były radosne, ciepłe i niezapomniane.